Consumo de lacticínios diminui o risco de fraturas
Recentemente foi publicado o Calcium Map, que fez um levantamento mundial acerca da ingestão de cálcio, e o Brasil aparece com dois estudos que apontam que a ingestão média do brasileiro é de 505 mg ao dia. Apenas para se ter uma referência, em adultos com mais de 70 anos o ideal é 1.000 a 1.200 mg ao dia.