10 coisas pra você saber sobre a menopausa
Apesar dos calores, irritabilidade, insônia e ganho de peso, todos sinais da menopausa, é possível ser feliz nessa fase da vida.
Apesar dos calores, irritabilidade, insônia e ganho de peso, todos sinais da menopausa, é possível ser feliz nessa fase da vida.
“Dados indicam que cerca de 33% das mulheres e 15% dos homens com mais de 65 anos terão osteoporose. Portanto é um problema de saúde pública”, explica Dr. Sergio Setsuo Maeda, presidente da SEBM-SP.
“A resposta é sim. Atividades físicas regulares que trabalhem equilíbrio e força, consumo de nutrientes como cálcio e proteínas ao longo da vida e manutenção de níveis adequados de vitamina D, obtida pela exposição solar (e suplementos em alguns casos), são medidas básicas para garantir a saúde óssea e prevenir a osteoporose”, comenta Dr. Sergio Setsuo Maeda, presidente da SBEM-SP.
O Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa) pretende alterar o Guia Alimentar para a População Brasileira, feito pelo Ministério da Saúde.
“Não é simples resolver o problema da obesidade e normalizar o peso das pessoas que estão em tratamento. Entretanto, sabemos que pequenas perdas de peso associadas ao aumento de atividade física podem reduzir muito o risco de doenças.
Risco de dano à glândula pineal pelo uso de termômetro infravermelho é fake news. Quem faz o alerta é a Dra. Nina Musolino, endocrinologista da SBEM-SP.
Desde o dia 3 até 31 de agosto a Estação Santa Cruz da Linha 5-Lilás de metrô de São Paulo abriga exposição com 20 artes impressas em displays de acrílico para chamar atenção sobre o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado em 8 de agosto. A iniciativa é uma parceria entre a SBEM-SP e a ViaMobilidade, concessionária responsável pela operação e manutenção da Linha 5-Lilás.
Essencial para boa saúde dos músculos e ossos, a testosterona ajuda na disposição e na função sexual do homem. Mas ela pode estar em baixa, por isso os endocrinologistas alertam para cinco fatos importantes.