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Data: 03 de novembro de 2018 Tema: Hormônios Link: https://noticias.r7.com/saude/fotos/adaptacao-ao-novo-horario-aumenta-fome-e-pode-levar-ao-ganho-de-peso-03112018#!/foto/1 

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Nota de Falecimento

Com pesar, informamos o falecimento do Dr. Romolo Sandrini Neto, pioneiro da Endocrinologia Pediátrica no Brasil, Professor Titular aposentado da Universidade Federal do Paraná (UFPR), responsável pela criação da Unidade de Endocrinologia Pediátrica da UFPR, uma das principais referências da área no Brasil.

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Horário de verão: os Hormônios sofrem alterações

“Refeições leves evitando gorduras, frituras e excesso de proteína animal contribuem para a adaptação ao horário de verão. Porém, o mais importante é dormir corretamente. Apesar de o horário diminuir, o ideal é não perder  o número de horas habituais de sono. Essa é a parte fundamental para a boa adaptação das mudanças de horários, seja o de verão ou de fusos distintos para quem viaja muito”, alerta o Dr. Marcio Krakauer, endocrinologista da diretoria da SBEM-SP.

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